MAR DE INGÁ
Ebook
R$ 39 unidade
Guia da alimentação consciente, equilibrada e intuitiva.

O comer vai muito além de satisfazer as necessidades fisiológicas do corpo, na maioria das vezes, a comida é usada como forma de recompensa, ou uma maneira de demostrar afeto, sendo também usada para diminuir emoções e sentimentos negativos, e prolongar os positivos. Sendo assim, o estado emocional interfere totalmente na forma de comer, além de levar em consideração também as crenças, medos e ansiedade.

Neste ebook irei te ajudar a ter uma alimentação consciente, equilibrada e intuitiva.

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Gislaine Silveira | Nutricionista CRN-10 10174
Meu nome é Gislaine Silveira, sou uma Nutricionista que prioriza a saúde integral dos pacientes que atendo. Acredito que grandes e duradouras transformações exigem tempo e principalmente cuidado.

Meu papel como Nutricionista, é auxiliar você na identificação dos problemas nutricionais, apontando possíveis ligações entre emoções e o comportamento alimentar, e guiar e facilitar seu processo das escolhas alimentares com o objetivo de promover mudanças reais e sustentáveis.